上火喉咙痛吃什么好？喝莲子汤去心火！

 

　　心火可分为虚实两种；虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火则表现为口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等等。而治疗心火的最好的偏方就是夏季的莲子。制作方法如下：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，水煎，加冰糖适量即可。

 

　　上火喉咙痛吃什么好？吃猪腰去肾火！

 

　　肾脏上火的症状有头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、心情烦躁等。话说吃哪补哪，要想去肾火就一定要吃猪腰。制作方法如下：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟即可。